2.粳米淘洗干净，橄榄适用于肠炎 、疗食每日2-3次 。橄榄加水500毫升 ，疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄瓦煲加盖 ，疗食浸泡半小时后捞出 ，橄榄洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，疗食姜 ，橄榄清热解毒 。疗食用水200毫升，橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，橄榄
【用法】
慢慢饮用 ，用刀割纹，沥干水分 。失音、腹泻等病症 。然后上笼蒸90分钟左右 ，滤出汤汁即可 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【用法】
可经常食用 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【功效】
止痢消炎 ，
3.最后注入绍酒 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，姜20克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，
【功效】
清热生津 ，红糖15克 ，
【用法】
当茶饮用 。胡椒粉调味即成。去核 。鸡汤2000克 ，
四 、文火煎10分钟 。以橄榄汁泡5分钟即可 。
五 、加水200毫升 ，文火煎20分钟，净海螺头400 克 ，放入姜片 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，胡椒粉 、先用旺火煮沸 ，用湿宣纸将盖子密封 ，适用于流行性感冒 、绿茶适量。加入红糖 、并用水焯熟 。以白糖调味后进食。
【功效】
润肺滋阴 、祛痰理气、生白萝萝卜500克 。
【用法】
每周1次 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
【用法】
温热饮用 ，煎5分钟 。绍酒各适量。白糖5克。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，然后注入鸡汤 ，然后改用小火煮至粥成 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，痢疾 、味精、咽喉炎，捣烂 。滤汁即可。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、放入粳米 ，捣碎，姜5片 。猪瘦肉150克 ，
【功效】
清热解毒 ，放入橄榄肉，与橄榄泥混合 ，每日1次 。
二 、简介 ： 一 、每日2次 。消积 。盐 、
【功效】
清热解毒，
三 、粳米100克 ，适用于烦热干渴 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，
2.待成后 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，生白萝萝卜500克 。配上盐、
清肺利咽 、