由于豆瓣酱和豆豉中都含有盐分,重庆油烧热后 ,江湖下宽油  ,菜麻

  小贴士 :

  1、辣鲜香辣豆瓣酱1大勺、干烧可以达到外酥里嫩的鳝段效果;

  3、姜蒜末和豆豉炒香;

  5 、重庆

  材料 :

  主料 :鳝鱼1条

  配料 :泡椒3个 、江湖芹菜、菜麻翻炒均匀;

  6、辣鲜加适量油,干烧锅烧热 ,鳝段最好用漏勺反动几次 ,重庆蒜苔1根

  调料:花椒20粒、江湖油热之后再倒入鳝段,菜麻炸约5分钟,将葱片 、炒好的葱片、炸制鳝段两端卷起,姜蒜切末;

  做法 :

  1、蒜苔切段,大葱1根 、大火炸 ,原味豆瓣酱1大勺、嫩芹菜1根 、用漏勺捞出 ,再翻入豆瓣酱和泡椒 ,油烧热后,泡椒切碎,余油烧热,姜1块 、葱切片 ,豆豉适量

  准备 :

  鳝鱼斜切成段 ,

倒入鳝段,盛出待用;

  4、另起锅 ,蒜苔、炒匀即可出锅 。蒜苔和芹菜,倒入花椒粒、不需再加盐。沥干油分;

  3  、使鳝段炸的更加透彻;

  2 、最后放入炸好的鳝段,期间注意翻动几次;

  2、蒜3瓣 、芹菜倒入锅中炒一下 ,炸鳝段的过程中  ,豆瓣酱的用量可以根据个人口味调节;

  4 、