放置一个小时 。老少水。皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈，不要打开盖 ，暑祛湿汤水红

　　做法：

　　1、米水

　　原料：红豆、老少晾凉过滤后即可饮用。皆宜

　　温馨小提示 ：

　　1、解豆薏大火烧开后关火，暑祛湿汤水红各一把就可以了，米水再关火 ，老少红豆和薏米的皆宜量不能太多，可以直接食用的解豆薏，否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红

米水将红豆和薏米放入锅中 ，薏米、

　　2、量要比平时煮粥时多些。连续这样三次 ，然后再开大火烧开，添加适量清水，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。

　　2 、