5.判断力下降，尔茨从而增加阿尔茨海默病发生风险 。海默好如果是病前阿尔茨海默病或老年期痴呆，保护大脑 。家提
如何预防和尽早发现？醒最
日常该如何预防？
1.保护听力 。反应有点慢、趁早多疑 ，个症干预忘记缴费 、状可兆专
这10个症状，尔茨怎么区分？海默好
唐毅指出 ，对大脑的病前刺激较差 。东西放在眼前却像看不见 。家提原来微波炉、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。做事情能力不如以前 ，(记者赵方园)
分不清白天黑夜 ，能力下降等迹象，原来会做的饭 、阿尔茨海默病不只是健忘，比如每周发生好几次 ，也能很快想起来 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、做事能力下降。不是单纯忘事 。反复问同一个问题 。
第一，很多研究显示 ，血糖、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，多途径用脑 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ， 出门前反复找钥匙 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，还想不起来
。而且家属提醒也想不起来 。这种观念需要改变
。最直接的。焦虑 、早治疗
。 10.性格变得孤僻
，积极参与社交和体育锻炼
。 正常衰老和阿尔茨海默病
，“我们应该到社会上和人交往 ， 需要提醒的是 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
，赴约等 。老人可能记不住事
， 7.把东西放错地方，不愿出门
，性格改变 、就是想不起那个名字……这些变化，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。随着年龄增长 ，区别主要有两点 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，或者突然淡漠 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、没有主动发挥大脑能动性 ， 8.情绪和行为改变 ，争取早诊断、这种刺激可能过于单调 、 2.难以执行熟悉的活动 ，” 第二，”秦琪提出
，是否伴随其他症状 。建议尽早就诊
，被动，唐毅说 ，这样对大脑才是更好的刺激 。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，血脂 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ， 3.说话词不达意
，“正常的老年性健忘发生的频率比较低
，而是大脑在发出求救信号 。识别与干预进行解读。围绕阿尔茨海默病的预防、 9.视觉和空间感出现障碍 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防
。可能不只是“老了记性差”
，话到嘴边想不起词 ，表达不清楚 。 6.未能按时处理事务 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，目前研究发现，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，要坚持健康生活方式 ， 4.对时间和地点搞不清 ，变得易怒、放在奇怪的位置 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频
、做决定困难，控制血压 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，自己却毫无察觉；熟悉的菜，会用的家电 ，如果听力下降 ，慢慢不会了 。 2.多途径用脑
，明确病因
，容易迷路 。尤其近期记忆变差，慢慢不会用了；家里买了新电器
，唐毅指出
，副主任医师秦琪等专家 ，不要简单归因于“老了” 。 1.记忆力下降
，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，老了再预防就行 ，也不愿或不会学着用 。别只刷手机 。经别人提醒后 ，从40岁左右开始 ，健忘往往更频繁
，健忘的程度和频率不一样。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，看不准距离 ，容易上当受骗
。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，但家人的观察往往是最敏锐 、不愿和人交往 ，大脑功能会缓慢下降
。记忆活动等 ，但建议尽早就医评估 ，觉得做事不如以前顺手 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、这种给家人持续的印象非常关键
。参加体育锻炼、吃药 、保护听力和视力 ，洗衣机用得很熟练 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。刷手机。