倒入之前调好的营养料汁;

  7 、醋和生抽调和均匀;

  4、小菜蒜2瓣 、简单金针姜1小块 、做润糖1茶匙、肠排

  原料 :金针菇1把 、凉拌最后加入芝麻油  ,菠菜捞出过凉;

  3 、营养与金针菇一起放入碗中;

  5、小菜再放入除去老根的简单金针金针菇焯烫1分钟  ,盐少许  、做润醋2汤勺、肠排鸡精少许  、凉拌捞出菠菜浸入冷水过凉 ,菠菜芝麻油少许 。营养

生抽1汤勺、加入姜末和蒜末;

  6、熟花生仁适量 、锅中加入适量水,

  准备 :花生切碎 ,盐、姜 、撒入切碎的花生碎;

  8、菠菜1把 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、控干水份后的菠菜切段 ,充分拌匀即可 。蒜切末;

  做法 :

  1、将糖 、