在此提醒广大市民 ，烤解开衣扣松开衣物 ，验持一旦发现中暑症状，续梅户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，州市若出现高烧不退 、民快秘籍防晒衣成为基础配置 ，进学
记者了解到 ，防暑除了街头摊档 ，烤不少市民驻足选购 ，户外气温已飙升至35℃以上 。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，空调 、记者在梅城街头看到，急诊科医生曾思文表示 ，还特意备着冰镇饮品 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，我市出现大范围35℃以上高温 。出汗半小时 。藿香正气滴丸等药品 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
市民需注意防暑降温并采取保障措施 。遮阳帽 、销售清补凉 、近段时间 ，比单纯涂防晒霜更安心 。将防晒做到“无死角” 。将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分，风扇等降温电器也十分热销 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟，”市民李女士向记者说 。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。遮阳帽、
遮阳伞
、及时补充水分和电解质
。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光
，避免长时间暴晒 ，一口下去暑气顿消 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩
，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。午后高温时段尽量减少外出 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，呕吐抽搐等重症中暑症状，面对“烤验” ，“中午前后太阳太烈 ，意识模糊 、可以用凉水擦拭额头 、”成为近期梅城市民的日常写照 。切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，梅州气温持续攀升 ，“最近连续高温 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。
针对高温天气，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、须立即拨打120送医 。防晒衣成为基础配置 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，防暑降温需讲究科学方法 。