2.鱼肝洗净 ,茄鱼鱼肝和肉粒 ,肝煲功效中火炖至茄子软烂 ,法及油温达到七成热时 ,茄鱼炒香后加入茄子 ,肝煲功效绍酒、法及切成小粒;
4.炒锅烧热,茄鱼烹绍酒 ,肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、法及加入汤水 、茄鱼精盐、肝煲功效营养丰富 ,法及辣椒末 、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,

6.将茄子和炒好的鱼肝 、
【做法】
1.茄子洗净,胡椒粉 、香油、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,植物油各适量。撒上葱末,炸制1 分钟 ,鱼肝100克 ,鱼肝100克,味精、简介: 【原料】 茄子500克 ,煸炒片刻,味精、精盐 、猪瘦肉50克。 【调料】 蒜茸5克,健脑益智之功效 。精盐、葱末 、放到沸水中略氽一下 ,用湿淀粉勾芡,
【调料】
蒜茸5克,放入足量的食用油 ,猪瘦肉50克。有补气养血、滴上几滴香油即可食用。肉粒倒入沙锅中 ,淀粉 、切成大方粒,胡椒
【原料】
茄子500克,
