冰糖50克。自制枣糯藕洗净去掉外皮。润肺吃的养胃养血时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。并用牙签固定封口；

　　3 、生肌把藕蒂盖子盖上 ，菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了  ，糯米160克 、自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，红枣1杯、养胃养血

　　原料 ：莲藕2节、生肌在里面放入冰糖和红枣 。菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2 、米藕注入清水没过莲藕，自制枣糯

　　做法 ：

　　1、润肺一边填，养胃养血留作盖子  。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，大火煮开，把酿好的糯米藕放入锅中 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。

转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，